प्रभावी होने और अंतिम संशोधन की तारीख:
गोपनीयता नीति
आपका आकलन डिफ़ॉल्ट रूप से निजी है। उसे सहेजना या साझा करना आपका चुनाव है।
नीति की भाषा: हिन्दी
इस सेवा का संचालन कौन करता है
What Is My Body Fat? का संचालन क्यूबेक, कनाडा में 10951811 Canada Inc. करती है। सहायता, धनवापसी या व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा के लिए ज़िम्मेदार व्यक्ति से संपर्क करने के लिए 10951811canadainc@gmail.com पर लिखें।
वयस्क और फ़ोटो संबंधी विकल्प
यह सेवा 18 वर्ष या उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए है। फ़ोटो चुनने से पहले आपको स्पष्ट रूप से वयस्क होने की पुष्टि करनी होगी, यह पुष्टि करनी होगी कि फ़ोटो में आप ही हैं और AI द्वारा प्रसंस्करण की सहमति देनी होगी। यदि घोषित उम्र 18 से कम है, तो चेकबॉक्स चुना होने पर भी वही उम्र लागू होती है। हमारे सर्वर वयस्क होने की घोषणा न होने या घोषित उम्र 18 से कम होने पर छवि डिकोड करने, दोबारा भेजी गई फ़ोटो के परिणाम का पुनः उपयोग करने या AI का काम शुरू करने से पहले अनुरोध अस्वीकार कर देते हैं। स्वघोषणा और दिखावट की जाँच पहचान या कानूनी उम्र सत्यापित नहीं करतीं। फ़ोटो में दूसरे लोगों या पहचान उजागर करने वाली पृष्ठभूमि की चीज़ों को शामिल न करें।
What Is My Body Fat आपकी दी गई उम्र को आकलन के साथ रख सकता है और चुने गए अनुमान या योजना के संदर्भ के रूप में उपयोग कर सकता है। आप फ़ोटो के बिना माप वाला कैलकुलेटर इस्तेमाल कर सकते हैं। वयस्क होने की जाँच के लिए हम जन्मतिथि या पहचान दस्तावेज़ नहीं माँगते।
जानकारी और उद्देश्य
हम आपके भेजे गए विवरण का प्रसंस्करण आकलन, योजनाएँ, व्यायाम का रिकॉर्ड, खाते की पहुँच, भुगतान सत्यापन और सेवा की सुरक्षा देने के लिए करते हैं। इनमें साइन-इन ईमेल और मूल प्रोफ़ाइल, प्रशिक्षण पसंद, चुने गए व्यायाम, किए गए सेट, वज़न, दोहराव या अवधि, पूरा होने के निशान, नोट और टाइमर की घटनाएँ शामिल हो सकती हैं। वैकल्पिक जवाबों या नोट में ऐसी संवेदनशील जानकारी न डालें जिसका इन सुविधाओं से संबंध नहीं है।
What Is My Body Fat आपके माप, वैकल्पिक प्रोफ़ाइल विवरण, चुने गए आदत संबंधी कार्ड, लिखित जवाब और चुना गया फ़ोटो संसाधित करता है। इनसे माँगे गए अनुमान और वैकल्पिक फ़िटनेस, आदत तथा शारीरिक बनावट के विश्लेषण बनते हैं। प्रशिक्षण पैकेज आपके उपकरण, अनुभव, लक्ष्य और उपलब्ध समय भी इस्तेमाल करता है।
फ़ोटो और AI प्रसंस्करण
ब्राउज़र फ़ोटो का आकार घटाकर उसे दोबारा एन्कोड करता है, जिससे उसमें मौजूद मेटाडेटा हट जाता है; बैकएंड भी स्वीकार की गई छवियों को दोबारा एन्कोड करता है। माँगी गई AI सुविधाएँ संबंधित फ़ोटो और आपके दिए गए संदर्भ को हमारे Google Cloud बैकएंड के माध्यम से OpenAI को भेजती हैं। API के प्रवेश संबंधी गोपनीय विवरण सर्वर पर रहते हैं। जहाँ समर्थित हो, अनुरोधों में store:false इस्तेमाल होता है; इसका अर्थ यह नहीं कि प्रदाता कोई डेटा नहीं रखता। प्रदाता अपनी शर्तों के अनुसार संचालन या दुरुपयोग की निगरानी का डेटा रख सकते हैं। हम आपके निजी फ़ोटो सार्वजनिक उदाहरण के रूप में इस्तेमाल नहीं करते और उन्हें बेचते नहीं हैं।
फ़ोटो के अनुमान और चुनी गई AI व्याख्याएँ माँगे गए आकलन के लिए आवश्यक इनपुट इस्तेमाल करती हैं। माप वाला कैलकुलेटर बिना फ़ोटो काम कर सकता है। प्रशिक्षण बनाने के लिए रखे गए आकलन और प्रशिक्षण के शुरुआती विवरण का उपयोग होता है। व्यायाम दर्ज करने से वे प्रविष्टियाँ OpenAI को नहीं भेजी जातीं।
AI के परिणाम और जाँच या मॉडरेशन के कुछ निर्णय स्वचालित होते हैं। स्कोर अनुमानित होते हैं और गलत हो सकते हैं। इस्तेमाल की गई जानकारी के बारे में पूछने, भेजी गई जानकारी सुधारने या किसी व्यक्ति से समीक्षा के लिए चिंता बताने हेतु आप हमसे संपर्क कर सकते हैं। कार्यप्रणाली अपेक्षित स्कोरिंग नियम समझाती है; मॉडल के परिणाम चिकित्सकीय निर्णय नहीं हैं।
प्रदाता, पहुँच और अंतरराष्ट्रीय प्रसंस्करण
हम निजी ग्राहक रिकॉर्ड के लिए Supabase, ग्राहक साइन-इन के लिए Firebase, बैकएंड प्रसंस्करण के लिए Google Cloud, माँगी गई AI सुविधाओं के लिए OpenAI, भुगतान और सदस्यता की बिलिंग के लिए Stripe तथा वेबसाइट होस्टिंग के लिए Sites इस्तेमाल करते हैं। इन प्रदाताओं को अपनी भूमिका के लिए आवश्यक जानकारी मिलती है। Firebase साइन-इन को लॉगिन जानकारी मिलती है; उस साइन-इन प्रक्रिया में आपका आकलन फ़ोटो या व्यायाम रिकॉर्ड नहीं मिलता। Stripe को भुगतान विवरण मिलता है; हमारा ऐप पूरे कार्ड नंबर के बजाय लेनदेन, ग्राहक और सदस्यता के संदर्भ, भुगतान और पहुँच की स्थिति तथा सक्रियण और बिलिंग की अवधियाँ रखता है। मौजूदा निजी प्रीव्यू में होस्टिंग तक पहुँच के लिए Sites का ChatGPT साइन-इन भी इस्तेमाल होता है।
What Is My Body Fat निजी छवियाँ और दस्तावेज़ अपने Google Cloud Storage प्रोजेक्ट में रखता है। Firebase और ब्राउज़र सत्र की जानकारी खाते तक पहुँच उपलब्ध कराती है। निजी परिणामों और फ़ाइलों में स्वामित्व की जाँच होती है। केवल साइन-इन करने से कोई आकलन सहेजा या फ़ोटो प्रकाशित नहीं होता।
हम क्यूबेक में काम करते हैं। हमारा ग्राहक डेटाबेस कनाडा में होस्ट है, लेकिन होस्टिंग, प्रमाणीकरण, AI, भुगतान, सहायता और बुनियादी ढाँचे का प्रसंस्करण क्यूबेक या कनाडा से बाहर, अमेरिका सहित, हो सकता है। जानकारी पर उन स्थानों के कानून लागू हो सकते हैं। भंडारण क्षेत्र का कोई भी वादा सभी प्रदाताओं पर लागू नहीं होता। हम ऐप की पहुँच माँगी गई सुविधाओं और अधिकृत सहायता या प्रशासन तक सीमित रखते हैं; कोई भी प्रणाली पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं दे सकती।
जानकारी रखना और मिटाना
अतिथि आकलन और उनके फ़ोटो 24 घंटे बाद पहुँच से बाहर हो जाते हैं। स्पष्ट रूप से सहेजे गए आकलन सहेजने के बाद 180 दिन तक उपलब्ध रहते हैं। समयसीमा समाप्त होते ही ऐप से पहुँच बंद हो जाती है; वास्तविक भंडारण से सफ़ाई बाद में रखरखाव के समूहों में हो सकती है, खासकर कम गतिविधि वाली साइट पर। अतिथि ब्राउज़र कुकी खोने से बिना खाते से जुड़े परिणाम तक पहुँच रुक सकती है। परिणाम और उससे जुड़ी निजी छवियाँ हटाने के लिए उसका मिटाने वाला नियंत्रण इस्तेमाल करें। प्रदाताओं के बैकअप, पुनर्प्राप्ति प्रतियाँ और आवश्यक लेनदेन रिकॉर्ड की अलग रखने की अवधि हो सकती है।
खरीदे गए What Is My Body Fat कार्यक्रम, प्रशिक्षण विवरण और PDF तब तक निजी रहते हैं जब तक आप उन्हें या अपना खाता नहीं मिटाते; यह आकलन या फ़ोटो की अवधि समाप्त होने और प्रीमियम पहुँच से स्वतंत्र है। आकलन मिटाने से उसकी संबंधित आकलन छवियाँ हटती हैं, अलग से खरीदा गया कार्यक्रम या उसकी डायरी नहीं। खरीदा गया दस्तावेज़ और जुड़ी डायरी या खाते से संबंधित जानकारी मिटाने का अनुरोध करने के लिए हमसे संपर्क करें। मिटाए गए Google Cloud Storage ऑब्जेक्ट के लिए प्रदाता सात दिन की पुनर्प्राप्ति अवधि रखता है; उन प्रतियों तक ऐप से पहुँच नहीं होती। Stripe अपने बिलिंग रिकॉर्ड रखता है। सीमित पहुँच वाले खरीद और सुरक्षा रिकॉर्ड रह सकते हैं, जिनमें लेनदेन तथा परिणाम के पहचानकर्ता, खाते या ब्राउज़र से संबंध, भुगतान संदर्भ, राशि, मुद्रा, स्थिति और समय शामिल हैं; रखे गए भुगतान रिकॉर्ड में मिटाए गए आकलन के माप या लिखित जवाब शामिल नहीं होते।
साइन-इन वाली व्यायाम डायरी में दिनचर्या की मार्गदर्शिकाएँ, सेट, पूरा होने के निशान, टाइमर की घटनाएँ और नोट तब तक रहते हैं जब तक आप डायरी, उससे जुड़ा प्रशिक्षण दस्तावेज़ या अपना खाता नहीं मिटाते। इसमें फ़ोटो, शारीरिक माप या आकलन की प्रतियाँ नहीं होतीं। प्रीमियम समाप्त होने या आकलन की अवधि समाप्त होने से डायरी नहीं मिटती; बुनियादी रिकॉर्डिंग तथा इतिहास देखना और निर्यात करना उपलब्ध रहते हैं। व्यायाम इतिहास साफ़ करने से दर्ज व्यायाम, टाइमर और नोट हटते हैं, जबकि खरीदी गई योजनाएँ और साझा व्यायाम लाइब्रेरी रहती हैं। कतार में मौजूद पुराने सेव मिटाया गया इतिहास वापस नहीं ला सकते। आपके निजी रिकॉर्ड हटाने से साझा व्यायाम सूची कभी नहीं मिटती।
ब्राउज़र भंडारण, टाइमर और कैलेंडर
आवश्यक कुकी और ब्राउज़र भंडारण सत्रों, रूप और भाषा की पसंद, व्यायाम ड्राफ़्ट तथा मुफ़्त व्यायाम योजना-निर्माता को चलाते हैं। पुनर्प्राप्ति ड्राफ़्ट और अपुष्ट व्यायाम सेव इस ब्राउज़र में सात दिन तक रह सकते हैं; साइन आउट करने से इस साइट की पुनर्प्राप्ति प्रतियाँ साफ़ हो जाती हैं। अन्य पसंद या योजना-निर्माता के ड्राफ़्ट तब तक रह सकते हैं जब तक आप उन्हें या ब्राउज़र भंडारण को साफ़ नहीं करते। ड्राफ़्ट में व्यायाम प्रविष्टियाँ और नोट होते हैं, फ़ोटो या भुगतान के गोपनीय प्रवेश विवरण नहीं। टाइमर डिवाइस पर घटना का समय, समय क्षेत्र और सर्वर पर मिलने का समय दर्ज करते हैं, जबकि दिखने वाला काउंटर स्थानीय रूप से चलता है। उदाहरण वाले व्यायाम के बदलाव पृष्ठ की मेमोरी में रहते हैं और रीफ़्रेश करने पर रीसेट हो जाते हैं।
डाउनलोड की गई कैलेंडर फ़ाइल में व्यायाम और आपके निजी पोर्टल का लिंक होता है। उसे आयात या साझा करना आपका चुनाव है; हम आपके कैलेंडर खाते से नहीं जुड़ते और अपने आप कार्यक्रम नहीं जोड़ते। डाउनलोड किए गए PDF और साझा करने वाले कार्ड हमारे मिटाने संबंधी नियंत्रण से बाहर हैं।
वैकल्पिक उपयोग विश्लेषण की अनुमति देने पर हम एक यादृच्छिक ब्राउज़र यात्रा संदर्भ, डिवाइस और स्रोत की सामान्य श्रेणियाँ, पहुँचे चरण और तय त्रुटि श्रेणियाँ दर्ज करते हैं। फ़ोटो, माप, आकलन का पाठ, ईमेल पते या लिखित उत्तर शामिल नहीं होते। रिकॉर्ड 90 दिनों में समाप्त होते हैं और नई गतिविधि पर हटाए जाते हैं। आप यहाँ मना कर सकते हैं या चयन बदल सकते हैं; अनुमति वापस लेने से मौजूदा यात्रा भी मिट जाती है। Do Not Track और Global Privacy Control इसे बंद करते हैं। अलग से, आंतरिक प्रयोग और छूट कोड आपके सत्यापित अतिथि या साइन-इन खाते के हैश संदर्भ से जुड़े होते हैं। कोड में निर्धारित संस्करण, छूट की राशि, सक्रियण, समाप्ति और खरीद परिणाम सुरक्षित रहते हैं। ये रिकॉर्ड दिखाया गया मूल्य लागू करने के लिए हैं, प्रचार ईमेल की सहमति नहीं हैं। समय-सीमा निर्धारित घटना, जैसे आकलन पूरा होने पर शुरू होती है; रीफ़्रेश से फिर शुरू नहीं होती।
साझाकरण
What Is My Body Fat आकलन फ़ोटो को लीडरबोर्ड या सार्वजनिक प्रोफ़ाइल पर प्रकाशित नहीं करता। PDF डाउनलोड करना या अपना परिणाम स्वयं साझा करना आपका चुनाव है। जिसे आप प्रति भेजते हैं वह उसे रख सकता है; मूल परिणाम मिटाने से उसकी प्रति वापस नहीं ली जा सकती।
सेवा की सुरक्षा और विज्ञापन
अस्थायी काउंटर और गुप्त सॉल्ट या हैश से बनाए गए नेटवर्क या ब्राउज़र पहचानकर्ता दुरुपयोग और महँगे प्रसंस्करण को सीमित करने में मदद करते हैं। बुनियादी ढाँचे के प्रदाता अपने अनुरोध और सुरक्षा लॉग रख सकते हैं। हम तीसरे पक्ष के विज्ञापन पिक्सेल इस्तेमाल नहीं करते और विज्ञापन के लिए व्यक्तिगत जानकारी नहीं बेचते। किसी अन्य सेवा के लिंक में रेफ़रल अभियान के टैग हो सकते हैं; उन्हें खोलना आपका चुनाव है और हमारा ऐप उस सेवा को आपका फ़ोटो या आकलन नहीं भेजता।
आपके विकल्प और गोपनीयता अनुरोध
आप वैकल्पिक जानकारी छोड़ सकते हैं, सहेजने या प्रकाशित करने से मना कर सकते हैं, उपलब्ध मिटाने और वापस लेने के नियंत्रण इस्तेमाल कर सकते हैं या सेवा का उपयोग बंद कर सकते हैं। पहुँच, सुधार, व्यक्तिगत जानकारी की प्रति, सहमति वापस लेने, खाते संबंधी जानकारी मिटाने या गोपनीयता शिकायत के लिए 10951811canadainc@gmail.com पर संपर्क करें। हमें यह सत्यापित करना पड़ सकता है कि जानकारी आपकी है। लिखित पहुँच और सुधार अनुरोध लागू कानूनी समयसीमा के भीतर निपटाए जाते हैं, जो क्यूबेक में सामान्यतः 30 दिन है। पोर्टेबिलिटी अनुरोध में आपके दिए गए कम्प्यूटरीकृत विवरण को संरचित, आम उपयोग वाले प्रारूप में माँगा जा सकता है, लागू अपवादों के अधीन। हम हर अनुरोध बिना शर्त पूरा होने का वादा करने के बजाय लागू कानूनी भंडारण या अन्य सीमाएँ समझाते हैं। सहमति वापस लेने से उस जानकारी पर निर्भर सुविधाएँ रुक सकती हैं। जहाँ लागू हो, आप अपने क्षेत्र के गोपनीयता प्राधिकरण से भी संपर्क कर सकते हैं, जिसमें क्यूबेक की Commission d'accès à l'information या कनाडा का गोपनीयता आयुक्त शामिल है।
बदलाव और संपर्क
नीति बदलने पर हम इस पृष्ठ की तारीख बदलते हैं। यदि नए उपयोग के लिए सहमति आवश्यक हो, तो हम उस उपयोग से पहले पूछते हैं। सवाल या घटनाओं के लिए 10951811canadainc@gmail.com पर संपर्क करें। यह नीति लागू सेवा समझाती है; यह लागू गोपनीयता या उपभोक्ता कानून के अधिकार नहीं छोड़ती।